健康咨询描述: 之前睡眠不足,有点熬夜,加上心情不太好,前阵子有点头晕,上周五打了去皱针,当时没事,这两天头晕得有点厉害,想睡觉。
病情分析:
因为熬夜容易引起睡眠问题,没有现实生活事件也影响自己的情绪,睡不好精神不够,也打了去皱针,还有些头晕,嗜睡。
指导意见:
一般来说打去皱针,也不会产生睡眠问题。生活中还有其他的一些不愉快的事情影响情绪,需要自己学习,多放松情绪,把心态放宽,心理平和的话,睡眠自然就会更稳定,睡得香。
需要去医院吗?确实是作息不规律有段时间了
可以在网上做一下scl90。看看心理评估。症状程度在轻度以上的可以考虑去医院请求专业治疗。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,最近两天头晕有点厉害,想睡觉,可能和之前睡眠不足,熬夜以及情绪不好有关系的。
指导意见:
首先应该及时纠正自己作息时间,合理膳食营养平衡,多户外参加集体活动,学会自我进行调节自己心态,合理安排自己工作或休息时间,劳逸结合进行观察,必要时到医院进一步咨询检查。
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