关节出现了肿胀疼痛的现象,这首先需要注意休息,减少运动量,需要口服布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药物,消炎止痛,可以配合贴关节止痛膏或者是烤电理疗,促进膝关节的血液循环,促进肿胀的吸收。
关节肿胀疼痛主要考虑还是关节炎肌肉劳损引起的症状,建议要减少关节的活动量,可以进行热敷,针灸缓解症状。建议要注意保持正确的姿势,不要进行剧烈的体力运动。
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