初潮后就很规律是不是影响长高呀

      你好根据你描述的情况，女11岁，来月经了，月经很规律不会影响身体长高，这属于正常的生理现象，建议你人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，遗传因素占70%后天营养和锻炼占30%，到正规三甲医院儿科就诊做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本上再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理来促进身体健康，每天早起慢跑半小时以上，同时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼，虾，海产品等，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料，太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长得更高。
      

      你好，你来月经初潮以后，每个月月经就很规律，说明你内分泌功能分泌稳定，但不能说明就不长个子，九岁以后来的月经初潮，属于正常青春期发育，不会影响你长高个子
      

      月经来潮说明孩子已经进入青春期了，身高受很多因素影响比如遗传营养运动等。建议你可以到医院做一个骨片看看骨骺线有没有闭合，没有闭合的话可以用生长激素促进身体长高的。
      
      以上是对“初潮后就很规律是不是影响长高呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！