卡路里和热量的区别是什么呢？

保密 | 0个月 2021-05-31 06:07:13 1人回复来自

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孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-05-31 12:33:03

      指导意见：
      一般没有什么区别，卡路里是热量的单位。如果每天摄入的热量比较多，那么可能就会出现肥胖的情况。人体每时每刻都在消耗能量，而能量大多数情况下都是由食物提供的。人体在运动的时候就会消耗热量，也就是卡路里，消耗的越多，减肥的效果也会相对来说好一些。

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