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你好,出现这个情况应该是你自身的问题,可能是因为你长期没有进行体育锻炼,体能有点支撑不过来,还有可能是因为你自身身体就柔弱,才会出现难受的情况。建议你平时还是要注意多多进行体育锻炼,也不是一定要运动到某种程度,就一定要根据自己的自身实际情况来进行调整,平时不要总是看手机,对身体不好。
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