首先要选好制剂,一般是高渗的生理盐水,市场上有专门出售的,比如鼻可乐是常用的产品。清洗的时候,一般倒入适量的水,水选用自来水即可,可以加入适量的热水,然后让水不感觉到温热为度。如果感到温热,可能温度已经超过,温凉的更适合鼻腔。然后把一袋盐倒入使其溶解,旋转固定好,然后把喷头对准鼻腔,头位稍微前倾,持续的捏住罐子,让水经过鼻腔从对侧鼻腔流出来,这是很重要的。洗的时候要注意力量,避免水呛入到咽喉部。如果使用正确,水是从对侧鼻腔流出来的。
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