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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合
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2021-06-01 07:19:43
你好，更年期妇女由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，骨量流失加快，出现骨质疏松、骨折的几率明显增加。钙剂的选择首先考虑碳酸钙，原因是碳酸钙元素钙比例高，占40%，适量吃碳酸钙就能保证钙的需求。碳酸钙需要胃酸的解离，更年期妇女选择碳酸钙，建议餐中或餐后服用。进餐以后有大量的胃酸分泌，让碳酸钙更好的解离，更好的吸收。如果更年期的妇女存在着胃酸缺乏，或联合使用抑制胃酸的药物，也有些更年期的女性存在着泌尿系结石，也需要补钙，可以选择柠檬酸钙，也叫枸橼酸钙。枸橼酸肝不需要胃酸的解离，餐前服用即可以，同时不增加尿钙的排泄，钙剂尽量分开服用，分次服用比单次服用吸收效果好。
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