怎样做才能预防骨质疏松呢？

保密 | 0个月 2021-06-01 09:58:41 2人回复来自

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2021-06-01 10:20:38 我要投诉

对该类患者建议可以多做一些户外活动，比如可以在天气较晴朗的时候做一些慢跑或者体操出来的锻炼，患者在平时一定要通过饮食的途径，保证充足的钙质，蛋白质等营养物质的供应，防止营养不良，继而出现骨质疏松的情况，患者在平时需要注意服药相关的影响，比如患者长时间服用某种药物，一定要定期回医院进行复诊

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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