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促进新陈代谢减肥

保密 | 0个月 2021-06-01 11:21:06 1人回复来自

健康咨询描述：促进新陈代谢减肥

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王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-06-01 17:41:18 我要投诉

      指导意见：
      一定要吃早餐：有许多人没有吃早餐的习惯，但是一天中最重要的一餐就是早餐，因为早餐能促进新陈代谢，为一整天的能量消耗提供支援。记住提高新陈代谢一定要吃早餐。大量饮水：水是身体的溶剂，能排出身体中的有毒物质，保证肾脏能健康工作。使肝脏压力减小，能有更多时间去代谢脂肪。

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