早上起来腰疼，白天却没事该怎么办?

      根据你目前描述的这种症状，我的分析可能是由于长期的过度疲劳引起的，建议你暂时要减少活动，注意休息，减少弯腰负重，不要着凉，口服一些活血化瘀止痛的药物，局部也可以做下热敷，慢慢就会缓解的
      

      指导意见：
      早上起来腰疼，白天没事这个有可能与睡姿不当有关系，建议最好注意睡姿，另外不要选择太过于柔软的床垫，应睡比较硬的床垫，另外患者也有可能与患有腰肌劳损有关系，建议可以外贴膏药或者采取热敷按摩等方法治疗。
      

      首先建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，局部涂抹活血止痛药膏，密切观察身体变化。效果不佳时去医院系统正规治疗。
      
      以上是对“早上起来腰疼，白天却没事该怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！