指导意见:
婴儿不宜食用高粱。高粱米,就是高粱所剥出来的果实称作高粱米。高粱米的营养价值非常高,它含有人体必须的碳水化合物,蛋白质,膳食纤维,还有钾,镁,钙等微量元素,具有补气,健脾,养胃,止泻,消食的功效。高粱米可以在熬五谷粥,红豆粥等的时候放一些,也可以将高粱米加工成高粱面来食用。高粱米属于粗粮,是不容易消化的食物,婴儿肠胃功能比较娇弱,吃了容易胃胀、拉肚子,所以不要给婴儿吃高粱米,可以喝点熬烂的米汤,或者选择更适合婴儿吃的大米粥、小米粥为好。
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