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饭后吃水果对身体有什么影响？

男 | 0个月 2021-06-02 13:11:01 2人回复来自

健康咨询描述：饭后吃水果对身体有什么影响？

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2021-06-02 21:08:09 我要投诉

饭后吃水果会影响到胃肠功能，导致胃肠功能紊乱，此外饱食之后吃水果所含果糖不能及时进入肠道，以致在胃中发酵产生有机酸，引起腹胀腹泻，故餐后需待一小时后再吃水果

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

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2021-06-02 16:31:30 我要投诉

      指导意见：
      水果的主要成份是果糖，饭后吃水果容易使水果在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化，会生成酒精及毒素，出现胀气、便秘（便秘食品）等症状，给消化道带来不良影响。引起种种疾病，包括胃灼热、消化不良、肚痛等。