长期手淫引起的早泄,一般是由于龟头过于敏感所导致的。建议尽快的戒掉手淫的坏毛病,不要用手经常的去刺激龟头,也不要经常看有刺激性的电影。可以适当的进行正常的性生活,养成良好的生活习惯。
指导意见:
一般手淫性生活频繁,以及熬夜,抽烟等都是可以造成射精时间短的情况,需要戒除手淫,控制性生活的频次,不要吃辛辣刺激食物,不要饮酒,多休息,其次是可以深蹲,服用补肾壮阳的药物改善。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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