28岁女左边腰部酸痛靠近脊椎尾部位置

      这种情况需要考虑是不是有腰肌劳损或者腰椎间盘突出症的情况，建议前往医院完善一个腰椎的照片检查，必要时可能还需要完善腰椎的CT或者磁共振检查，才能够更准确的判断，总体需要考虑腰椎间盘突出症。
      

      这种情况考虑可能是久坐导致的，由于长时间压迫，出现的肌肉和软组织的劳损，建议平时要多吃新鲜水果，蔬菜等含维生素丰富的食物，少吃辛辣刺激的饮食，避免长期一个姿势工作，要适当活动，加强锻炼，增强机体免疫力。
      

      你好，根据描述的情况，年轻人长时间坐着工作，左边腰部酸痛，一般是由于腰肌劳损造成的。建议平时注意腰部的保暖，尤其是夜间保暖很重要，工作的间隙适当进行腰部的活动，改善局部的血液循环，疼痛应该能够好转的
      
      以上是对“28岁女左边腰部酸痛靠近脊椎尾部位置”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！