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经常月经时候腰酸、小腹痛如何办？

女 | 0个月 2021-06-03 07:58:49 2人回复来自

健康咨询描述：经常月经时候腰酸、小腹痛如何办？

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例假期间出现腰酸背痛，小腿抽筋等都属于多见的现象，可以适当的补充钙质，可以口服钙片钙液，配合维生素D一起使用，能够起到一定的好效果，另外要多喝高钙奶，合理膳食，增强运动，多晒太阳。另外要注意防寒保暖。

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2021-06-03 08:34:27 我要投诉

      指导意见：
      一般女性的月经腹痛与子宫内膜前列腺的含量有关，由于血管痉挛，子宫缺血和痛经发生在缺氧状态，如果前几个月的月经量相对较小，可以用50度温水热敷。

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温馨提示：
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