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背部肌肉酸痛敲敲会好点是什么原因呢

保密 | 0个月 2021-06-03 10:33:40 1人回复来自

健康咨询描述：背部肌肉酸痛敲敲会好点是什么原因呢

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王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

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2021-06-03 10:35:40 我要投诉

这样的情况主要还是由于气血不通畅，肌肉劳损引起的症状，如果是受凉或者是长时间的一个姿势，比如说久坐或者是经常的弯腰活动，就容易诱发这样的症状，所以在日常生活中首先要注意保暖，防止受凉，避免长时间的一个姿势可以多做一下热敷，或者是红外线理疗，拔罐，刮痧等治疗来缓解症状，另外建议适当的增加运动通过锻炼来增强背部肌肉的力量和强度，可以有效的恢复和预防这样的症状。

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