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崴脚了该怎么办先做什么

男 | 18岁 2021-06-03 12:38:09 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 踢球的时候不小心崴到脚了然后就很肿有点疼要先干什么不能干什么下周体测还能上吗

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任运江
任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 肺心病,哮喘,肺炎,食管与胃肠疾病,肝脏疾病,糖尿 帮助网友:53779称赞:1
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2021-06-03 14:36:38 我要投诉

      崴脚的患者首先对局部进行冷敷,患者不要活动,患者应去医院做一下脚部X线扫描,看是否有骨折或错位的迹象,如果没有,患者应注意休息,同时外喷云南白药气雾剂,有利于恢复。这种脚部扭伤最少要休息7~14天。

宋安全
宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 急慢性气管炎,支气管炎,慢性阻塞性肺气肿,肺炎,冠 帮助网友:69196
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2021-06-03 14:44:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果出现崴脚之后,这种情况应先停止活动,把患处进行冷敷,然后到医院进行拍X线片进行检查清楚,检查清楚,对症治疗,可以吃一些活血化瘀止痛胶囊,果24小时之后贴活血止痛膏药,不要过多活动,每天用热水泡泡脚,下周活动不要参加
      指导意见:

辛立民
辛立民 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病。 帮助网友:31836
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2021-06-03 14:35:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,不小心脚崴了,感觉有肿痛不舒服,出现这种情况的话,那就有可能是软组织挫裂伤引起的。
      指导意见:
      可以在受伤后的72小时之内上上冷敷错误,72小时可以上上热敷看看,建议注意休息,避免剧烈活动,不要受凉,最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物,最好穿宽松舒服一点的鞋,避免挤压,不要长时间站立,休息的时候可以把脚适当抬高。
      以上是对“崴脚了该怎么办先做什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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