健康咨询描述: 四肢痛手痛乏力做了肌电图血常规风湿三项颈椎核磁都正常怎么回事这四肢就是有痛感睡觉能好些活动也能好些还有身上会感觉肉跳这跳一下那跳一下还感觉有虫子爬会是焦虑症吗
引起上述躯体不适症状的因素很多。有些可能与精神心理因素有关。例如紧张焦虑等不良情绪可引起躯体化症状。另一方面也与躯体因素有关,例如过度疲劳。上述表现属于生理现象。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
病情分析:
我觉得你这种情况可能是我的情绪当中的一种焦虑情绪是有关系的,长时间的处于焦虑情绪,要注意缓解自己的紧张感和焦虑的。
指导意见:
要让自己放松下来,调节好自己的状态,多做做运动,这样才能让自己好好的放松,转移注意力到其他的事情上。另外如果症状严重,你就需要到医院就诊,选择抗焦虑药物服用。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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