健康咨询描述: 脚上肿起一个大包,回来冰敷了一小会,消了一点,忽然按的时候有点疼,脚左右晃的时候疼,脚背弯的时候也疼,画圈的地方是肿的地方,现在比较小了,但是还疼

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你好,根据你的叙述分析,考虑可能是不经意间扭伤肌腱韧带,皮下组织肿胀,观察看看吧,可以继续冷敷3-5比,每次十几分钟,间隔半小时多。48小时后热敷,促进血液循环,加速消肿止痛。减少活动,休息为主。
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