产后腰痛可以在日常的饮食中多吃一些含钙食物,或者通过饮用骨头汤等来促进身体对钙的吸收,能够缓解腰痛。还可以补充一些钙剂,比如钙尔奇和维生素D进行治疗。
产后腰痛可以吃山芋,山药,熟地,当归浴足黄金,防风红花,也可以用艾叶煎水喝,服用效果不错,饮食饮食上不要吃辛辣刺激食物,不要吃憨了,寒冷的烧烤食物,以清淡为主。
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