瑜伽缓解痛经真的假的

      练习瑜伽可以适当的改善痛经的症状。在练习瑜伽的过程中，能够起到促进血液循环。而且还可以缓解焦虑不安情绪，放松大脑。同时也可以适当的缓解经济失眠等各种症状。如果女性痛经是继发性痛经。通过练习瑜伽也无法改善。女性出现的弱势，原发性痛经，通过练习瑜伽可以适当改变。
      

      一般做瑜伽是不能缓解痛经的。痛经往往属于刺激性的因素，在月经期间容易加重痛经的症状。如果出现了痛经，最好是做B超检查，看看有没有明显的器质性疾病，如果没有器质性疾病，可以服用元胡止痛片或者布洛芬缓释片治疗效果都是不错的。