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走路多膝盖疼多久能好

保密 | 0个月 2021-06-04 07:33:39 1人回复来自

健康咨询描述：走路多膝盖疼多久能好

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王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

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2021-06-04 07:48:24 我要投诉

这样的情况要看具体的损伤程度如果是出现了半月板损伤的话，恢复可能还是比较慢的在明显的恢复以前，就要尽量的注意膝关节保暖，别受凉，尤其是要避免冷风直吹，限制膝关节频繁的负重活动，比如说频繁的上下楼梯，跑跳，蹲起，爬山等活动，有助于促进恢复，另外可以经常的做一下热敷，或者是红外线理疗，也可以配合贴膏药来促进恢复，比如说云南白药膏或者活血止痛膏。

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