病情分析:糖尿病患者睡前可以喝纯牛奶,利于改善患者睡眠,利于钙的吸收。纯牛奶含有丰富的钙元素以及人体容易吸收的蛋白质,含有的碳水化合物比较少,对糖尿病患者血糖的影响比较小,所以糖尿病患者可以饮用,并且睡前饮用纯牛奶,钙元素的吸收最佳。糖尿病患者睡前饮用纯牛奶,尤其对于睡前血糖稍偏低的糖尿病患者,可减少夜间低血糖的发生。睡前饮用纯牛奶的量不宜超过500ml,且建议饮用低脂纯牛奶。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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