指导意见:
如果在日常开车的时候,能够保持一个良好的姿势,司机就可以减少患有腰椎间盘突出症的几率,保持正确姿势:正确的姿势有助于预防缓解腰椎承受的压力,建议开车的时候,尽量把臀部往后移,让脊椎稳稳地落在髋关节上,下背打直。
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