神经衰弱导致失眠怎么办？

      1.心理治疗认知疗法，神经衰弱，大多可以找到一些心理冲突的原因，而心理冲突的产生除与外界因素有关外，也与患者的易感因素有关，因此，促进患者认知转变，尤其是帮助患者调整对生活的期望，减轻现实生活中的精神压力，往往有事半功倍的效果。放松疗法，神经衰弱的患者大多数有紧张的情绪，也可伴有紧张性头痛，失眠等各种放松的方法，包括生物反馈训练，瑜伽术可以使患者放松缓解紧张，有一定的效果。森田疗法，神经衰弱的患者，部分具有一定素质，但求生欲望强烈森田疗法建设性的利用，则以精神活力，将注意力从自身引向外界，以消除患者对自身感觉的过分关注，往往对消除症状有一定效果。
      2.药物治疗药物治疗一般根据患者的症状特点选择抗焦虑剂为主，如果疲劳症状明显，则以振奋剂和促脑代谢剂为主，或者白天服用振奋剂，晚上用安定剂以调节其紊乱的生物节律。