首先需要给孩子检查明确一下便秘的原因,是否有胃肠积热,津液不足,或者有先天性巨结肠等原因,明确病因之后再给孩子调节胃肠功能,平时注意饮食清淡,容易消化,按时定量的吃饭
孩子出现便秘的情况,一个是应该调整孩子的饮食结构,多喝水多吃半流质饮食,多吃水果蔬菜和富含粗纤维的食物,有利于大便排出,另外平时可以给孩子顺时针轻揉肚子,促进肠蠕动
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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