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指导意见:
颈椎病是比较常见的脊柱疾病,大多数是长期低头工作和久坐造成的。患者应该及时到正规的公立医院进行检查,可以采取颈椎牵引,推拿,关闭等方法进行治疗,患者平时要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,多吃新鲜的蔬菜和水果。
16岁有颈椎病,首先要改变自己生活中的不良姿势,不要长期的低头,在伏案学习一段时间后,要抬起头活动一下颈部的肌肉,同时在生活中要进行功能锻炼。如果疼痛可以服用非甾体消炎药物。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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