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宝宝吃鹌鹑蛋好吗？

保密 | 0个月 2021-06-05 04:46:40 1人回复来自

健康咨询描述：宝宝吃鹌鹑蛋好吗？

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祝丽丽黑龙江省妇幼保健院主治医师擅长: 小儿上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、胃肠炎、过帮助网友：16102

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2021-06-05 05:53:01 我要投诉

鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。营养不均衡的孩子应尽量合理膳食，给孩子补充维生素。鹌鹑蛋中的胆固醇含量较高，小儿吃多了对身体发育不好。一般为一天3~4个为宜。应尽量减少给孩子吃高胆固醇高热量的食物。给孩子合理膳食，多吃青菜，多补充维生素。

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