指导意见:
如果是单纯的软组织损伤,可以减少肩关节的活动,或者在疼痛能够忍受的前提下活动肩关节。如果在疼痛症状比较明显的时候,尽量少活动关节,损伤刚发生的时候,冷却局部,消肿止痛,还能减少损伤所导致的出血渗出。适当的进行手法按摩或者针灸治疗。如果是严重损伤,需要固定肩关节,防止肩关节活动加重损伤,疼痛严重的可以进行局部封闭治疗。
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