指导意见:
孕妇腰疼可能是因为子宫增大导致腰部受力引起的,建议平时注意多休息,注意腰部的保护,睡觉的时候可以选择侧卧睡觉比较好,另外可以对腰部进行适当的推拿,按摩缓解症状。
主要是宝宝成长速度过快加重了孕妇腰肌和韧带的负荷引起损伤。可以用热水袋热敷一下疼痛的部位。平常最好多平躺休息,在后腰下边还有膝盖下边垫一个小方枕,可以缓解肌肉痉挛。怀孕中后期随着宝宝增大,会出现腰部酸胀不适感的状况。可以进行腰椎按摩,帮助放松肌肉,缓解病状。
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