健康咨询描述: 我在班上无论做什么同学们都笑话我,我发过脾气,但他们还笑,感觉自己没有威严,有底线但他们不害怕一直笑我我该怎么办
你在班里不管做什么同学们都会笑话你,像这种情况那你就不要去关注他们,想笑就笑。你管不着别人的行为,但是管好你自己,做好你自己该做的事情就行了。不要在意这些。时间长了他们觉得没有意思了,可能就会好了。
病情分析:
你好,这位男士,从你描述的状况来看的话,在你从小长大的过程当中受到的家人或者老师的批评职责严格较多,受到的表扬肯定鼓励少,没有建立起自己的自信感和自尊感。
指导意见:
建议你可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师,或者正规医院就诊心理科的心理医生进行一对一的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能帮助你找到问题产生的原因和解决的办法,恢复自信平静情绪
病情分析:
15岁男孩在班上做事情的时候,容易引起同学们的发笑,曾经也发过脾气,但是同学们依然会发笑,引起自己的不舒服,希望能够得到有效的解读,让自己能够开心快乐身心健康
指导意见:
可以理解到你都不舒服,在这种情况之下,如果我们有钱可以再议的时候,会让对方打到取消的目的,在这个时候我们需要转变应对策略,比如去做我们可以做好的,比如去专注我们专注的,可以把他们的笑声换一个眼光来看,当作是一种支持与鼓励,让他们的笑声变得无趣起来,不再内耗,不再去面对他们的笑声,都在送好自己的能量
以上是对“心理问题我被人笑话说他们他们还笑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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