健康咨询描述: 有时候时不时提醒自己是个废物,什么都做不好,临近中考,觉得考不上高中,已经是留级复读了。经常自己打自己耳光,会有时候用刀割手腕和脖子…想死但觉得对不起爱我的人,意念。
你感觉心里有障碍,感觉无助,老是感觉自己是个废物,感觉考不上高中。像这种情况你主要对自己负面评价太多了,每个人的学习能力是不一样的。只要尽力而为,不给自己留下遗憾就行,考不上高中还有别的学生,你可以上高职。人上学的目的主要是为了就业。高职学一门技术一样可以就业,养家糊口养活自己的。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,成长经历,环境影响,精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
你千万不要伤害到自己,这种情况是可以治愈的,建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。另外,平时多想自身优点,多给自己进行一些积极的心理暗示,树立自信心,可以适度做一些放松身心的事情来调整自身状态,不要过于强化问题。
病情分析:
首先为什么总是提醒自己觉得自己是个废物呢?你为什么这样没自信?是遇到了什么样的事情吗?
指导意见:
要注意放松自己的情绪,多做做运动,多想一些开心的事,缓解自己焦虑的感觉,让自己尽量的放松,不要把所有不好的事情都想成成自己的原因。
以上是对“心理障碍,无助无助无助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线