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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-06-06 11:49:12
指导意见：
柠檬片泡水能起到减肥的作用，柠檬含有丰富的维生素c，矿物质以及纤维素。柠檬既可以直接食用，也可以泡水。柠檬片泡水，不但能有减肥的功效，而且还具有美容的作用。柠檬片泡水，但也应该需要注意，尽量不要用过开的水进行冲泡，容易破坏柠檬片的营养成分，最好可以用温水。想要减肥同时还应该通过运动来减掉体内过多的脂肪，适当控制饮食，减少脂肪以及热量高的食物摄入。
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