踝关节受到了损伤,要根据损伤的程度进行治疗,通过外用药物配合局部热敷理疗考点,中药熏洗等等办法,平时要加强保健活动的时候,可以带上护踝,有一定的保护作用
你好,踝关节损伤是属于日常比较常见的一种关节损伤,如果想要控制的话,平时还是要注意保护,尤其是剧烈运动之前,先要做一个预热的活动,避免一些高处坠落伤或者是车祸伤。
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