健康咨询描述: 去年压力大掉头发比较厉害现在每天睡醒了整头上都有一两根头发现在站在灯管下面能看到头顶的头皮

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如果每天掉发就一两根属于正常掉发,如果自己老是焦虑不放心,可以去医院就诊,根据检查结果确定病因针对性的治疗。平常可以多吃一些生发食物,要注意放松心情,不要有压力,要注意休息,不要熬夜,适当的锻炼身体,增强身体免疫力。平时要避免吃辛辣刺激性和过于油腻的食物。
指导意见:
您好,这种情况属于脱发,病因比较复杂,如遗传因素,脂溢性脱发,精神压力大等。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠。适当补充维生素,不要吃辛辣刺激性食物,可以使用米诺地尔涂抹。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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