课文背过了，但是站起来就被不过
女 | 16岁 2021-06-06 18:05:34
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健康咨询描述： 想要怎样做能不紧张，一站起来就容易忘词，大脑一片空白，结巴颤抖声音抖的那种
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医生回复区
2021-06-07 08:28:11 我要投诉
你这种情况还是考虑精神紧张引起的，首先一定要放松心情，培养自己的一些自信心，每天坚持锻炼，不要过于紧张，或者是激动，一定要相信自己，自己在心里默默的背会就可以了啊！
2021-06-07 08:21:10 我要投诉
病情分析：
对于你以上的这些表现，最主要的是因为缺乏自信心，所以在老师对你问答的时候，你不能够正常的发挥，对这种情况，最主要的是自身因素所引起
指导意见：
对于你目前的情况，最重要的是你缺乏自信心，所以不能够正常发挥你应有的水平，这主要是因为你自身的因素所引起，所以在今后你一定要放松心情，不要有任何的焦虑，在回答问题的时候，就当作周围的人，谁也不在一？这样能够重逢的发挥，你应有的水平
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