健康咨询描述: 4年的脱发,现在头发越来越少,天天掉的也不多但是就是头发长不出来,看得到头发越来越少了
习惯性脱发,习惯性头发需要注意啊好多事项,注意休息,避免熬夜,注意不要进食一些糖分过高的食物,油炸类食品,不要进食一些浓茶咖啡之类的饮料,平时应该注意心情的舒畅,避免情绪的改变。
需要去医院去检查一下吗
可以检查的。
三甲医院可以去检查吗
可以的,平时一定要注意个人习惯。
脱发多数情况跟遗传有关,另外不良饮食习惯及作息习惯也会加重病情,平常注意要少吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意补充优质蛋白,多吃一些黑芝麻、黑米等益血生化发的食物。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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