病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,睡觉睡不好,那白天一定要打瞌睡,这是很正常的一种生理反应啊,那休息好的人第2天当然精神满满,休息不好的话就是要打瞌睡的。睡眠有问题,证明心里还是有一些事情理不清楚,没有好的解决方法导致的。
指导意见:
所以一个男孩子应该很好的理清楚自己现在最需要的是什么?得先有挣钱的本事,然后就是爱情的陪伴,然后就是回报父母,回报这个社会。把这些理清楚了,就会围绕这个目标去做所有的事情。
理不清楚就会出现这样或者那样的情绪问题。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在出现睡眠中的各种问题,最主要的还是因为作息不规律而引起的
指导意见:
如果白天的精力充沛,那么说明你的睡眠还是正常的,如果在睡眠过程中有打呼噜,这种情况一定要排除睡眠呼吸,暂停综合症,所以需要到正规医院的睡眠中心去进一步的整治,如果有睡眠暂停综合症存在的话,一定要积极的治疗
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