到了晚上就想哭也不知道怎么了

      青春期青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题，例如心烦情绪不稳定，心情不畅。大多与精神心理因素或者生理因素有关。轻者通过心理调节，心理沟通逐渐缓解，严重者需要专业人士的心理干预或者药物治疗。

      病情分析：
      首先这种情况确实有一种抑郁情绪存在的表现，长期的出于这种抑郁的状态，就会影响到你自己的睡眠质量，尤其到晚上。
      指导意见：
      因为到了晚上就缺少了周围事件的影响，所以你更多的注意力会集中在你自己的内心感受和情绪上。很多不良的情绪在这个时间段就会加重。

      病情分析：
      晚上和白天会有什么不同呢？晚上想哭的时候脑海中有没有什么画面出现,或者说这个时候心里想的是什么呢？
      指导意见：
      因为人的情绪是受想法影响的,如果想法消极负面的话,那么就会有很多的负面情绪。所以要调整自己的想法积极向上,多去想好的方面,去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。
      以上是对“到了晚上就想哭也不知道怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你17岁还没有成年，正处于青春期，青春期由于激素分泌的改变，导致情绪的变化，会出现你说的这种白天黑夜，情绪变化差异很大的情况，你说到一年前开始是有这种情况的，那觉察一下一年前有没有什么重要的事情发生？
      指导意见：
      你能到正规的平台上来求助，说明你有想摆脱这种状况的意愿，也知道有正规的途径，这都是相当好的，觉察生活中发生了什么，自己的什么期待和希望，没有得到满足，如果还在上学，可以到学校的心理辅导室和心理老师聊一聊，会更全面更迅速的了解情况，也可以请家长带着到医院去，另外自己注意到了有这种心境，让自己从这种心境中解离出来，用积极的行为去替代这些行为，试试看，只要你伸出手就会有人帮助你