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做俯卧撑做的后背疼,这是肌肉拉伤嘛

男 | 22岁 2021-06-07 00:02:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 做俯卧撑做的后背疼,现在一抬手就疼,是肌肉拉伤嘛

医生回复区

吴培玉
吴培玉 广州市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长运用中西医结合疗法治疗颈椎病,腰椎间盘突出症, 帮助网友:18014
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2021-06-07 08:16:44 我要投诉

      做俯卧撑做到后背出现疼痛,主要是由于肌肉拉伤而引起的。可以涂擦消炎止痛的膏药进行治疗,听从医生的指导,使用药物。也可以做一下超声波治疗或者进行中频理疗治疗。在治疗期间要避免局部的用力,不要做俯卧撑运动,以免导致病情加重。

2021-06-07 14:33 ask94052791fo 追问

现在站着拉伤的地方有点空空的感觉,

2021-06-07 17:15医生回答:

这个可以到医院做个CT检查明确诊断的。在治疗期间要避免局部的用力。

2021-06-07 20:09 ask94052791fo 追问

我在拉伤期间干活来着,手拖着拿了很多重的菜品,会不会二次伤害这个后背

2021-06-07 20:41医生回答:

如果干重体力活的劳动,有可能会导致二次损伤的。在治疗期间要避免干重体力活的劳动。

2021-06-07 21:32 ask94052791fo 追问

我现在站着坐着都感觉有一种塌陷感,应该怎么治疗呀,不是很疼,就是有种塌陷感

2021-06-07 21:47医生回答:

可以做下推拿治疗或者进行物理疗法治疗。可以平常可以多进行热敷,同时配合轻柔的按摩。

刘东
刘东 邹平市中医院   主治医师 擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗,股骨头坏死,关节置换, 帮助网友:41639
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2021-06-07 08:17:38 我要投诉

      咨询的情况如你所说,考虑是软组织损伤所致,建议你检查一下,明确诊断后再采取针对性的治疗。目前,休息,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物观察治疗。

2021-06-08 10:50 ask94052791fo 追问

我想问一下,就是过了三天了,我热敷了后背,感觉还是没有好转,是不是应该停止热敷,买点膏药贴贴

2021-06-08 10:51医生回答:

继续热敷,同时外用贴膏

2021-06-08 13:28 ask94052791fo 追问

现在胳膊也开始疼了,还是后背肌肉拉伤嘛

2021-06-08 19:08医生回答:

这是多发性软组织损伤所致

2021-06-08 19:59 ask94052791fo 追问

您好,怎么治疗这个呀,我现在贴膏药加吃药,还有热敷,会有效果吗

2021-06-09 07:41医生回答:

有,慢慢就恢复正常的

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