有问必答网心理健康科 → 失眠食欲差喉咙有异物感心情暴躁

失眠食欲差喉咙有异物感心情暴躁

女 | 17岁 2021-06-07 03:22:30 3人回复 来自盐城市

健康咨询描述: 最近几天开始,有时候听到嘈杂的声音感觉很烦,晚上开始睡不着觉,白天感觉也不困,吃饭有时候就不太想吃,晚上躺下来睡觉就感觉喉咙有东西在堵

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孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-06-07 08:40:42 我要投诉

      病情分析:
      上午好,从你说的情况看,大概是抑郁症表现,你说的情况是青春期抑郁症常见症状,与学业压力,性格,家庭,亲子关系,人际交往,情感,心智不成熟等因素有关。
      指导意见:
      目前的情况是比较严重的,影响正常生活的几乎所有方面,也对你的身体机能有损害。要和家长说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊,需要遵医嘱服用抗抑郁药治疗调理一段时间,务必足量足疗程治疗。
      另外,需要养成好的生活作息习惯,不能熬夜,尽量少接触手机游戏。培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体。多与家人,朋友聊聊。让自己尽量保持放松心态。这样有利于保持情绪稳定。
      多想想生活的积极面,多注意自己的优势和进步,不能对自己,他人有完美主义,理想化,绝对化的要求。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-06-07 08:45:12 我要投诉

      病情分析:
      好,根据你所描述的大概的情况,你以上的这些症状,最主要的考虑应该是因为失眠而产生的各种不舒服症状
      指导意见:
      睡眠对于我们每个人都是很重要的,如果不能保证有一个好的睡眠的话,身体就会出现各种不舒服的症状,所以目前最主要的是改善睡眠,可以选择安神补脑液谷维素维生素b6刺五加口服液来调理,另外一定要放松心情,多参加一些户外的活动

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-06-07 08:48:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,因为失眠导致食欲差,喉咙有异物感,情绪状态也不稳定。
      指导意见:
      根据你叙述的情况,我觉得你的问题有可能存在焦虑抑郁情绪。建议你首先做到规律生活,不要熬夜。其次抽时间多做做运动,对你也有帮助的。第三,如果你觉得目前的状况对你的学习和生活影响很大,最好还是告诉父母带你去看看精神心理医生。第四,你也可以做做我发给你的心理测试,scl90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。
      以上是对“失眠食欲差喉咙有异物感心情暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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