儿童汗腺较发达,睡后迷走神经兴奋,面部出汗多,但睡后1~2小时可缓解,如果睡后一直出汗,是不是睡眠环境太热了,如室温高,给盖的被子太厚都有关系。如果出汗量大,有可能是植物神经功能紊乱,也有可能宝宝维生素D缺乏影响钙该吸收,也可以睡眠后出汗、睡眠不踏实等,还有如果孩子贫血也可出汗等,建议去医院就诊,查查血常规及微量元素。平日合理饮食,不挑食,不偏食,供给优质蛋白质如肉蛋奶,多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品及生冷刺激性食物和甜食,尽量少喝各种饮料。增加户外活动,常晒太阳。预防传染病。
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