健康咨询描述: 过度手淫导致神经症,身体虚弱,脑力下降精力下降,并伴随着强迫焦虑,恐惧和轻度抑郁。
首先要戒掉手淫的习惯因为他非常不利于你的身体健康如果焦虑的症状严重需要在医生的指导下适当的使用一些抗焦虑的药物对病情进行控制,或者是通过一些营养神经的药物来调理,也可以到医院找中医,通过中药进行治疗。
病情分析:
你好,如果过度手淫的话,确实会对身体健康有一定影响的,甚至会引起阳痿早泄等一系列情况的。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,多吃点新鲜的水果蔬菜,不要吸烟喝酒,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,尽量改掉手淫这种不良习惯,不要看黄色书籍以及影像视频等。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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