指导意见:
黄瓜无论是生吃、拌凉菜吃、炒着吃,都有一定的减肥效果。黄瓜当中含有丰富的维生素B、C、D、E等,同时还有黄酵素,对于燃脂、改善体质有很大的帮助,所以平时可以多吃黄瓜,有帮助减肥的作用。但是一次性不要吃太多,因为吃太多以后容易造成胃肠道的消化负担。同时黄瓜性凉,容易导致心慌、胸闷、反酸、上腹部不适等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线