健康咨询描述: 黑色素该怎么淡化?
淡化黑色素的方法,包括日常防护饮食和运动,临床中淡化黑色素的方法有很多,但是每个人的身体素质不一样,具体治疗方案也会有差异,常见的治疗方法有避免皮肤暴晒可以很好的减少黑色素的形成与堆积,多吃水果和蔬菜,高纤维食物避免油腻食物,服用一些美白分子如甘草干油,橄榄甘油等。
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