临床上所谓的早泄是指持续性生活时间小于二分钟,包皮过长是导致早泄的主要因素之一,如果你有包皮过长,必须早日进行包皮环切手术治疗,另外,平时不要手淫,不要熬夜,缓解心理压力,心理因素直接影响性功能,可以每天坚持做深蹲起和提肛运动
你好,龟头敏感导致的房事时间短主要是龟头的末梢神经比较密集导致的,射精兴奋导致性生活时间不能达到2分钟且不能满足性伴侣的情况,另外包皮过长也是导致的龟头敏感的因素,建议在龟头上喷涂耐美尔延时喷剂帮助降低龟头敏感就可以帮助延长性生活时间。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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