朋友在一起冷落我无意识的忽视我哭的很伤心
女 | 21岁 2021-06-07 21:22:10
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健康咨询描述： 我今年大四是个女生，我室友是我最好的朋友，但我俩家离得很远，她和楼下一个女生家是一起的，然后楼下那个女生总来楼上找我室友聊天，我室友和我在寝室很安静她一来她俩说说笑笑打打闹闹我就坐在我自己座位上不说话不理她们很多次了每次我都背对着她们偷偷哭，她们一边说笑我一边哭。不知道为什么小时候我表弟来我家玩电脑我也哭我爸妈和他爸妈都一直照顾他围着他说话我自己一个人在自己房间不说话偷偷哭而且哭的特别伤心严重都流鼻血了我从小性格就这样三个人或者一群人没人理我我就哭的特别伤心而起丝毫不想加入他们
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2021-06-08 09:21:20 我要投诉
你这种情况属于过度敏感，建议一定要打开心扉，努力去融入别人的团体当中，当然不要过度勉强自己，随着自己心情高兴而去做，但是不要过度去关注别人的一举一动，要让自己的心情不受外界任何人事物的影响，在这样的时候可以分散自己的注意力，做一些能让自己开心的事，例如听音乐，打游戏或者出去运动学习
2021-06-08 18:09
匿名追问
可是我总逃避人际关系也不行啊关键我一和别人交流我就想哭他们冷落我
2021-06-08 18:10医生回答：
所以要主动融入人群当中，但是一开始也不要过于勉强自己慢慢的去尝试。
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