指导意见:
般来说服用减肥药都会有反弹的现象,所以需要谨慎,对身体健康也有很大的影响。
如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制,建议您每天坚持一个小时以上的运动时间,最好是能够出汗的有氧运动不能说是假的吧,减肥是因人而异,但是要健康减肥,健康减肥是一种健康、安全的减肥方法,要选对适合自己的方法才行,减肥不能盲目跟风。
如果想要减肥的话,个人建议不建议你吃一些减肥药,因为这些药物对身体有一定的副作用,长期服用会对身体产生一定的影响,而且停药之后还会出现反弹,减肥的话还是要选择科学的减肥方法,通过体育锻炼或者控制饮食,来达到减肥的目的。
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