其他类似问题
医生回复区
朱海燕 济南市中西医结合医院 副主任医师
擅长: 难产及产科危急重症、月经病，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，不
帮助网友：36088称赞：4
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-06-08 06:57:03
例假期间比较适合做一些简单轻柔。舒缓的运动。如慢跑，散步，瑜伽，骑单车等。可以促进月经血顺利的排出，缓解痛经的症状。改善内分泌紊乱的情况，不适合做剧烈的运动。如马拉松长跑，高温瑜伽，跳绳等。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
