健康咨询描述: 每天因为工作上被同事挤兑,凶,等。每天压力很大,每天做梦,意志消沉,感觉自己什么都不行。一直不开心,感觉胸口有个东西压的喘不过气,跟家人爱发脾气,发火,自己想忍,忍不住,等等,
病情分析:
由于和同事的关系和上司的关系,导致的压力大,心情不好,要好好的进行自我调整,多和家人沟通,交流取得家人的谅解和支持
指导意见:
如果自己不知道怎样调整,不知道怎样缓解这样的工作压力,不知道怎样处理和上司之间的关系,出现这样的情况,可以求助专业的心理帮助
病情分析:
你因为工作压力大,在工作中不顺心,感觉受排挤,情绪低落,心情烦躁,控制不住和家人发脾气,看起来焦虑抑郁情绪比较明显。
指导意见:
你觉得在工作中受排挤,和同事们关系不好。每天经常做梦,一直消沉,觉得自己不行严重缺乏信心,这种缺乏安全感和你性格有关,也和个人成长经历有关。现在的状态影响了你正常的交往和工作。这种情况是有必要看心理医生的,接受系统的心理疏导,必要时吃药调整。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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